现在，已经有越来越多的人步入了减肥大军的行列。清晨，行走在校园，我们会看到很多的少男少女，穿着清凉，哪怕是在这么凉爽的秋天，他们依然在校园内奔跑。其实这并不是所谓的行为艺术啊，而是在进行减肥运动，他们是绕着操场跑好多好多圈，以达到减肥的目的。其实这种方式是很值得提倡的，毕竟关于减肥运动，运动减肥一直受到很多人的肯定。     曾经为了减肥，受过多少罪，吃过多少苦。但是，为了能够达到最后减肥的目的，一定会有很多的人，甘愿吞噬这些苦难，准备了能够在最后见证到那个完美的自己，有着妖娆的身姿，s型的曲线。其实运动减肥虽然很受到大家的追捧，但也是很多人所受不了的方式，因为，它虽然有效，但却是一个漫长的过程，很多人都是缺少坚持的力量，无法坚持到最后，所以才会走上一些弯路，想要快速减肥，最后反倒伤害了自己。永远都要相信运动减肥才是今年减肥的最佳方式。
很多人觉得运动减肥的时效长，而且，短时间内根本就影响不了什么，所以他们选择了放弃，其实并不是这样的。
    想要做到运动减肥，就一定要做到善始善终。有一句话叫做不忘初心，一定要记得，在你快要失去信心的时候，要想一想当年这件事，要做他的决定，要想到最后你会得到什么？所谓有舍必有得，只有你每天付出这些辛苦，每天的坚持才能够收获到最后大家对你的肯定，对于你身材的肯定，对你个人信心的肯定，以及对待你整个人的肯定。